PERDRE TES KILOS AVEC TON CERVEAU

La clé pour reconditionner l’automatisme d’habitudes de vie saines et sereines. Découvre comment entrainer ton cerveau à devenir ton allié et ne plus te priver et te culpabiliser durant ta quête de ton poids santé

JE VEUX PERDRE MES KILOS AVEC MON CERVEAU

Corrige-moi si je me trompe, mais…

  • Tu n’es probablement pas à ta première tentative de perte de poids.
  • Tu connais toutes les techniques et les diètes sur le marché parce que tu les as probablement toutes essayées. 
  • Tu es déjà frustré par les limitations de la nouvelle diète populaire Céto et tu viens de céder pour la troisième fois cette semaine à la tentation de manger les aliments interdits.
  • Tes nouvelles résolutions se multiplient années après années, pour être rapidement délaissées
  • Ça te frustre d’avoir adopté de bonnes habitudes de vie pendant un certain temps et soudainement, pour une raison que tu ignores, te revoilà à la case départ.  
  • Ça te fruste de voir que ça semble si facile pour certaines personnes de garder la forme pendant que tu te dis : « Je ne comprends pas pourquoi que je grossis juste à voir à un morceau de chocolat! » 
  • Tu en as marre d’avoir à te priver, pendant que ton partenaire de vie et tes amis n’ont aucun souci de ce qu’ils doivent ou pas manger. 
  • Tu te souviens même d’avoir vécue de la culpabilité d’avoir mangé l’aliment « interdit » pour finir par t’en ficher en te disant : « Tant qu’à y être, pourquoi pas en profiter! »
  • En fait, tu te sens probablement frustré envers toi-même, parce que malgré tout ce que tu sais, c’est comme si tu avais une force intérieure qui te fait revenir au galop vers tes vieilles habitudes de manger lorsque tu es stressé, ennuyé et fatigué.  
  • Tu te demandes pourquoi rien ne fonctionne pour toi? Qu’est-ce qui ne va pas chez moi? Qu’est-ce que les gens minces font de différent de moi? Pourquoi est-il si difficile de me contrôler? 

 

Et en même temps que tu vis tout cela, je suis certaine que tu as le désir…

  • D’en finir avec ce cercle vicieux du « yoyo », une fois pour toute.
  • De ne plus avoir à stresser sur ce que tu dois ou pas manger et retrouver une relation normale avec la nourriture. 
  • De te sentir belle, confortable avec toi-même et bien dans ta peau
  • De régler tes impulsions de sucre ou de malbouffe et cesser de succomber aux tentations une fois pour toutes.  
  • D’avoir plus d’énergie au quotidien et être plus productive. 
  • Que tout devienne facilement gérable au quotidien, sans effort et culpabilité.
  • Que ça devienne automatique de bien manger, faire de bons choix et prendre soin de toi.
  • D’améliorer ta santé en général et reprendre le contrôle au lieu de laisser la nourriture et les circonstances te contrôler. 

Je te comprends...

Parce que moi aussi, de mon adolescence jusqu’à la mi-trentaine, j’ai eu l’expérience de jouer au yoyo avec mon poids. J’ai essayé une multitude de régimes, de pilules amaigrissantes, de crèmes raffermissantes, toujours en quête de LA solution miracle qui règlerait mon problème de poids.

C’est lorsque j’ai fait mes formations en coaching, en PNL et en neuroscience que j’ai vraiment compris qu’aucun de ces produits ne pouvait régler la vraie cause de mon problème.  

J’ai appris comment notre cerveau fonctionne et comment ce puissant organe peut nous aider à atteindre notre but… ou nous en éloigner si on a aucune idée commentle commander!

Entre autres, il se trouve que 95% de nos comportements sont automatiques et inconscients, c’est-à dire qu’ils se produisent à l’encontre de la volonté consciente. Comme ils ont été implantés à votre insu, par votre environnement et au fils de vos expériences, s’ils ne sont pas identifiés et reprogrammés, ils continueront de se manifester et vos kilos en trop aussi.  

Et ça, personne ne nous l’a enseigné!  

Alors, ne t’en fait pas si toi non plus tu ne savais pas ça!  

Lorsque j’en parle à mes clientes et lorsque je leur montre comment utiliser des techniques éprouvées, simples et extrêmement efficaces pour bien ancrer leurs nouvelles habitudes et faire en sortes qu’elles deviennent automatiques et durables, ils me disent toutes: "Comment ça se fait qu'on n'apprenne pas ça à l'école? "  

« Même nos enfants ont besoin de savoir ça! »  

C’est la raison pour laquelle j’ai créé ce programme en ligne qui t’enseigne comment utiliser la puissance de ton cerveau pour reconditionner des messages automatiques qui supportent ton désir d’adopter et de maintenir des habitudes alimentaires en lien avec ton objectif minceur.  

*Possibilité de payer en 6 versements de 60,83$ Tous les prix sont en dollars canadiens

Qu’est-ce que le programme perdre tes kilos avec ton cerveau?

Perdre tes kilos avec ton cerveau est une méthode qui vous permet d’influencer certains fonctionnements automatiques de votre cerveau et d’en prendre volontairement le contrôle

C’est une formule UNIQUE qui te permet de changer de façon définitive les habitudes alimentaires qui t’empêchent d’atteindre ton poids santé ET qui te permet de le maintenir de façon permanente.  

C’est un nouveau mode de vie qui t’apportera liberté, paix intérieure, plaisir, fierté, satisfaction, contrôle… et bien sûr une silhouette amincie, celle que tu désires retrouver!  

Qu’est-ce que le programme perdre tes kilos avec ton cerveau?

Perdre tes kilos avec ton cerveau est une solution durable à ton manque de discipline et de motivation.  

C’est une formule UNIQUE qui te permet de changer de façon définitive les habitudes alimentaires qui t’empêchent d’atteindre ton poids santé ET qui te permet de le maintenir de façon permanente.  

C’est un nouveau mode de vie qui t’apportera liberté, paix intérieure, plaisir, fierté, satisfaction, contrôle… et bien sûr une silhouette amincie, celle que tu désires retrouver!  

À qui s’adresse perdre tes kilos avec ton cerveau?

Ce programme s’adresse principalement aux femmes influentes et performantes qui, après s’être oubliées pour diverses obligations familiales et professionnelles, ont maintenant le désir de reprendre leur santé et leur bien-être en main

C’est également pour celles:  

  • Qui sont très occupées et oublient de manger ou s’alimentent sur le pouce.
  • Qui n’ont pas le temps de s’entraîner
  • Pour qui rien ne semble fonctionner et ne réussissent pas à avoir les résultats souhaités 
  • Qui réussissent à perdre du poids, mais le regagne rapidement une fois le régime abandonné 
  • Qui ont atteint un plateau en termes de perte de poids 
  • Qui ont essayé plusieurs méthodes qui ont fonctionnées pendant un certain temps seulement 
  • Qui croient manquer de volonté ou de discipline 
  • Qui aiment manger et qui ont de la difficulté à limiter leur apport calorique
  • Qui auraient besoin de soutien au quotidien, sans jugement, un petit coup au derrière pour rester motivée et engagée envers leur objectif santé  

Si tu te reconnais dans ces scénarios, sache que…

Perdre tes kilos avec ton cerveau est une formule exceptionnelle qui te permettra de réellement faire des changements permanents au niveau de ta relation avec la nourriture et ainsi redevenir un « mangeur normal ».

En t’engageant pleinement dans ce processus de reconditionnement, tu auras développé l’automatisme…

  • De faire de meilleurs choix en relation à tes habitudes de vie et les aliments que tu choisis de manger
  • D’adopter de nouvelles habitudes que tu garderas de façon permanente
  • D’utiliser des stratégies qui accélèrent ta perte de poids et la rend permanente
  • De reconnaître les situations qui te font succomber à la tentation et d’utiliser les stratégies apprises pour reprendre le contrôle de ce que tu choisis de te mettre sous la dent
  • De reconnaître les influenceurs subtils de ton environnement rapidement (influence sociale, la publicité alimentaire, les étiquettes, la grosseur des plats) et de t’écouter davantage au lieu de te laisser contrôler par ces influenceurs
  • De surpasser tes plus grands défis reliés à la nourriture et de te sentir maintenant libre de manger normalement et sainement
  • De réguler tes émotions au lieu de les manger
  • De mieux dormir et te sentir reposée
  • De mieux comprendre tes besoins et les raisons qui te poussent à manger
  • De mieux comprendre comment changer tes conditionnements profonds pour atteindre les résultats souhaités
  • De rester focalisé sur ton objectif et être motivé à faire les actions nécessaires pour atteindre ton poids santé
  • De reconditionner rapidement un comportement pour la rendre propice à l’atteinte des résultats souhaités
  • D’atteindre un bien-être intérieur rapidement, sans avoir à te tourner vers la nourriture
  • De te sentir radieuse, bien dans ta peau, bien dans tes vêtements et fière de ta silhouette, peu importe ton âge. (même passé 50 ans)

En quoi consiste le programme?

La méthode utilisée dans ce programme diffère de tout ce qui existe sur le marché

Elle consiste, aux travers diverses stratégies, de t’enseigner à adresser des instructions à ton cerveau inconscient pour activer des changements naturel, positif et efficace au niveau de sa programmation automatique. 

Ce processus se fait sous un accompagnement de 365 jours.  

Chaque jour, tu recevras une courte capsule vidéo suivant la méthode à 7 étapes :

Lundi : Prise de conscience sur le thème du mois

Dans cette capsule, je t’amène à te poser les bonnes questions pour entamer une réflexion sur ta relation actuelle avec la nourriture et tes comportements alimentaires. Puisque la majorité de nos comportements sont inconscients, il est de mise d’en prendre conscience pour ensuite réussir à les modifier. Nous ne pouvons pas changer ce que nous ne connaissons pas.

Mardi : Stratégies de reconditionnement sur le thème du mois

Une fois que tu as pris conscience d’un comportement que tu aimerais modifier, la prochaine étape est de connaître des alternatives, i.e. comment faire autrement! Tu auras donc une panoplie de stratégies à expérimenter et implanter dans ton quotidien.

Mercredi : Reconditionnement par autosuggestion

Puisque le dialogue interne est un aspect critique au conditionnement du cerveau, penser et se parler autrement devient indispensable au reconditionnement automatique de nouvelles habitudes. Je te montrerai comment te créer des phrases et des suggestions qui supportent tes nouvelles habitudes alimentaires. 

Jeudi : Techniques PNL pour approfondir le reconditionnement

Grâce aux techniques de la programmation neuro linguistique, effectuées en relaxation profonde, tu seras en mesure de reconditionner de nouvelles habitudes au niveau de ton inconscient

Vendredi : On prend plaisir à bouger et faire circuler l’énergie 

Puisque notre corps absorbe de l’énergie, il a également besoin d’en dépenser. Tu apprendras une multitude de façons simples, rapides et efficaces pour dépenser l’énergie calorique ingérée et te libérer de l’énergie émotionnelle absorbée.

Samedi : Appréciation et prise de conscience des résultats obtenus

Puisque le cerveau a tendance à focaliser sur ce qui n’est pas à la hauteur de nos attentes ou ce qui n’est pas « parfait », le reconditionnement de ce pattern néfaste par un moment d’appréciation est indispensable. Même si tu as vécu des difficultés durant ta semaine, cette étape te permettra de focaliser ton esprit sur l’appréciation de ton progrès, ton cheminement et tes efforts.

Dimanche : Recadrage 

Après une semaine de prise de conscience, d’expérimentation et d’implantation, rien de mieux qu’une courte session pour revenir à l’essentiel de l’apprentissage de la semaine et te motiver à poursuivre ton engagement

En quoi consiste le programme?

La méthode utilisée dans ce programme diffère de tout ce qui existe sur le marché

Elle consiste, aux travers diverses stratégies, de t’enseigner à adresser des instructions à ton cerveau inconscient pour activer des changements naturel, positif et efficace au niveau de sa programmation automatique. 

Ce processus se fait sous un accompagnement de 365 jours.  

Chaque jour, tu recevras une courte capsule vidéo suivant la méthode à 7 étapes :

Lundi : Prise de conscience sur le thème du mois

Dans cette capsule, je t’amène à te poser les bonnes questions pour entamer une réflexion sur ta relation actuelle avec la nourriture et tes comportements alimentaires. Puisque la majorité de nos comportements sont inconscients, il est de mise d’en prendre conscience pour ensuite réussir à les modifier. Nous ne pouvons pas changer ce que nous ne connaissons pas.

Mardi : Stratégies de reconditionnement sur le thème du mois

Une fois que tu as pris conscience d’un comportement que tu aimerais modifier, la prochaine étape est de connaître des alternatives, i.e. comment faire autrement! Tu auras donc une panoplie de stratégies à expérimenter et implanter dans ton quotidien.

Mercredi : Reconditionnement par autosuggestion

Puisque le dialogue interne est un aspect critique au conditionnement du cerveau, penser et se parler autrement devient indispensable au reconditionnement automatique de nouvelles habitudes. Je te montrerai comment te créer des phrases et des suggestions qui supportent tes nouvelles habitudes alimentaires. 

Jeudi : Techniques PNL pour approfondir le reconditionnement

Grâce aux techniques de la programmation neuro linguistique, effectuées en relaxation profonde, tu seras en mesure de reconditionner de nouvelles habitudes au niveau de ton inconscient

Vendredi : On prend plaisir à bouger et faire circuler l’énergie 

Puisque notre corps absorbe de l’énergie, il a également besoin d’en dépenser. Tu apprendras une multitude de façons simples, rapides et efficaces pour dépenser l’énergie calorique ingérée et te libérer de l’énergie émotionnelle absorbée.

Samedi : Appréciation et prise de conscience des résultats obtenus

Puisque le cerveau a tendance à focaliser sur ce qui n’est pas à la hauteur de nos attentes ou ce qui n’est pas « parfait », le reconditionnement de ce pattern néfaste par un moment d’appréciation est indispensable. Même si tu as vécu des difficultés durant ta semaine, cette étape te permettra de focaliser ton esprit sur l’appréciation de ton progrès, ton cheminement et tes efforts.

Dimanche : Recadrage 

Après une semaine de prise de conscience, d’expérimentation et d’implantation, rien de mieux qu’une courte session pour revenir à l’essentiel de l’apprentissage de la semaine et te motiver à poursuivre ton engagement

Ressources additionnelles:

  •  Journal de bord, pour écrire ton progrès
  •  PDF autocollants des phrases clés, pour favoriser la mémorisation
  •  Groupe privé facebook- pour échanger et partager tes succès et recevoir encore plus de valeur
  •  2 coaching privé de 30 minutes avec Nancy au 3ème mois et 6 ème mois
  •  Support ponctuel de ma part

Ressources additionnelles:

  •  Journal de bord, pour écrire ton progrès
  •  PDF autocollants des phrases clés, pour favoriser la mémorisation
  •  Groupe privé facebook- pour échanger et partager tes succès et recevoir encore plus de valeur
  •  2 coaching privé de 30 minutes avec Nancy au 3ème mois et 6 ème mois
  •  Support ponctuel de ma part

LES THÈMES ABORDÉS 

Semaines 1-4 

Prends le contrôle de ta vie

Durant le premier mois, tu établiras clairement la vision de ce que tu désires atteindre et les raisons qui te motivent à obtenir ce résultat. Cette étape est très importante à ancrer puisqu’elle te servira tout au long de ton cheminement lors des périodes creuses.

Semaines 5-8 

Ta relation avec la nourriture

Durant ce mois, tu prendras conscience des raisons qui te poussent à t’alimenter comme tu le fais en ce moment. Tu prendras conscience de tes conditionnements et comment les remplacer par d’autres qui supportent ton objectif minceur.

Semaines 9-12 

Tes besoins, tes croyances, tes pensées et tes valeurs reliés à la nourriture

Durant ces semaines, tu apprendras à reconnaitre les motivations intrinsèques, qui influencent subtilement ta façon de t’alimenter en ce moment. Tu apprendras également à les combler autrement que par la nourriture.

Semaines 13-16 

Reconnaître le message derrière tes émotions

Puisque la suralimentation est souvent reliée aux émotions, tu apprendras à reconnaitre, nommer et identifier les situations émotionnelles qui te poussent à manger et comment réguler tes émotions autrement que par la nourriture.

Semaines 17-20 

Reconnaître tes neuroassociations

Tu apprendras durant ce volet que le cerveau fonctionne sur une base d’association. Manger = plaisir; s’entrainer = pénible. Tu apprendras à reconnaitre tes associations et tu sauras comment modifier celles qui ne supportent pas ton objectif minceur.

Semaines 21-24 

Reconnaître tes patterns néfastes

Durant ce volet, tu apprendras à reconnaitre les cercles vicieux inconscients tel le pattern de la performance destructeur. Les patterns néfastes sont débloqués à succès. Tu apprendras à les remplacer par d’autres qui te supportent.

Semaines 25-28 

Parlons de nourriture (Les fausses croyances)

Dans ce module, je te présente les 4 fausses croyances les plus populaires en relation avec la nourriture et les réalités à connaitre.

Semaines 29-32 

Parlons de nourriture (Les mauvaises habitudes)

Durant ces 4 semaines, je te présente les 4 mauvaises habitudes les plus courantes et des stratégies de remplacement.

Semaines 33-36 

Reconnaître les habitudes alimentaires de tes enfants

Dans ce module, je te présente des stratégies pour aider tes enfants à adopter de bonnes habitudes alimentaires, malgré les influences sociales.

Semaines 37-40 

La volonté et la discipline

Durant ce volet, tu apprendras comment activer davantage le contrôle de soi, tout en reconnaissant ces limites et ses fonctions.

Semaines 41-44 

Reconnaître tes moments de détresse

Durant ce mois, tu apprendras à reconnaitre les saboteurs d’objectifs, tel la procrastination, l’influence sociale, le stress, l’anxiété et bien d’autres.

Semaines 45-48 

Les 4 principes fondamentaux pour conserver tes nouvelles habitudes

Durant ce volet, tu ancreras davantage les 4 principes fondamentaux du nouveau mode de vie que tu viens de créer.

Semaines 49-52 

Les lois de l’Univers

Dans ce volet, tu boucleras ton apprentissage et ton cheminement de 12 mois en ancrant bien fermement les 4 lois de l’Univers qui ont un impact direct sur ta vie.

LES THÈMES ABORDÉS 

Semaines 1-4 

Prends le contrôle de ta vie

Durant le premier mois, tu établiras clairement la vision de ce que tu désires atteindre et les raisons qui te motivent à obtenir ce résultat. Cette étape est très importante à ancrer puisqu’elle te servira tout au long de ton cheminement lors des périodes creuses.

Semaines 5-8 

Ta relation avec la nourriture

Durant ce mois, tu prendras conscience des raisons qui te poussent à t’alimenter comme tu le fais en ce moment. Tu prendras conscience de tes conditionnements et comment les remplacer par d’autres qui supportent ton objectif minceur.

Semaines 9-12 

Tes besoins, tes croyances, tes pensées et tes valeurs reliés à la nourriture

Durant ces semaines, tu apprendras à reconnaitre les motivations intrinsèques, qui influencent subtilement ta façon de t’alimenter en ce moment. Tu apprendras également à les combler autrement que par la nourriture.

Semaines 13-16 

Reconnaître le message derrière tes émotions

Puisque la suralimentation est souvent reliée aux émotions, tu apprendras à reconnaitre, nommer et identifier les situations émotionnelles qui te poussent à manger et comment réguler tes émotions autrement que par la nourriture.

Semaines 17-20 

Reconnaître tes neuroassociations

Tu apprendras durant ce volet que le cerveau fonctionne sur une base d’association. Manger = plaisir; s’entrainer = pénible. Tu apprendras à reconnaitre tes associations et tu sauras comment modifier celles qui ne supportent pas ton objectif minceur.

Semaines 21-24 

Reconnaître tes patterns néfastes

Durant ce volet, tu apprendras à reconnaitre les cercles vicieux inconscients tel le pattern de la performance destructeur. Les patterns néfastes sont débloqués à succès. Tu apprendras à les remplacer par d’autres qui te supportent.

Semaines 25-28 

Parlons de nourriture (Les fausses croyances)

Dans ce module, je te présente les 4 fausses croyances les plus populaires en relation avec la nourriture et les réalités à connaitre.

Semaines 29-32 

Parlons de nourriture (Les mauvaises habitudes)

Durant ces 4 semaines, je te présente les 4 mauvaises habitudes les plus courantes et des stratégies de remplacement.

Semaines 33-36 

Reconnaître les habitudes alimentaires de tes enfants

Dans ce module, je te présente des stratégies pour aider tes enfants à adopter de bonnes habitudes alimentaires, malgré les influences sociales.

Semaines 37-40 

La volonté et la discipline

Durant ce volet, tu apprendras comment activer davantage le contrôle de soi, tout en reconnaissant ces limites et ses fonctions.

Semaines 41-44 

Reconnaître tes moments de détresse

Durant ce mois, tu apprendras à reconnaitre les saboteurs d’objectifs, tel la procrastination, l’influence sociale, le stress, l’anxiété et bien d’autres.

Semaines 45-48 

Les 4 principes fondamentaux pour conserver tes nouvelles habitudes

Durant ce volet, tu ancreras davantage les 4 principes fondamentaux du nouveau mode de vie que tu viens de créer.

Semaines 49-52 

Les lois de l’Univers

Dans ce volet, tu boucleras ton apprentissage et ton cheminement de 12 mois en ancrant bien fermement les 4 lois de l’Univers qui ont un impact direct sur ta vie.

Ta transformation dépend de ton engagement et ta volonté à mettre en œuvre les notions et les stratégies enseignées dans ce programme.

 En transformant l’intérieur, la transformation extérieure se produit!

<< Ta transformation dépend de ton engagement et ta volonté à mettre en œuvre les notions et les stratégies enseignées dans ce programme. >>

 << En transformant l’intérieur, la transformation extérieure se produit! >>

Ma garantie

Cette approche, je l’applique dans ma vie depuis plus de 20 ans. Elle a également été testée auprès de centaines de personnes. Donc si tu t’engages pleinement, c’est certain que tu auras des résultats durables.

Ma garantie

Cette approche, je l’applique dans ma vie depuis plus de 20 ans. Elle a également été testée auprès de centaines de personnes. Donc si tu t’engages pleinement, c’est certain que tu auras des résultats durables.

Pourquoi cette formule fonctionne mieux que les autres?

  • Parce qu’elle traite des causes de la suralimentation. Et ça, l’industrie de la perte de poids ne s’est jamais intéressée à cela. 
  • Parce qu’elle utilise le mécanisme naturel du fonctionnement de notre cerveau. Les techniques que je t’enseigne, tu les utilises déjà sans t’en rendre compte. En étant consciente de ce que tu actives au niveau neurologique, tu seras en mesure de créer des ancrages et des mémoires qui supportent ton objectif minceur.
  • C’est une approche globale dans laquelle tu fais toi-même le travail à l’intérieur. Lorsque c’est toi qui prends conscience de comment ça se passe pour toi et que tu créés tes propres messages en relation à ton désir intense, le maintien de la discipline et de la motivation devient facile et durable.

C’est la raison pour laquelle ce programme n’est pas pour toi si…

  •  Tu n’as pas l’intention de faire les exercices de prise de conscience 
  •  Tu n’as pas l’intention de mettre les stratégies en application
  •  Ou d’expérimenter les techniques PNL
  •  Que tu croies que c’est les produits extérieurs qui vont régler ta problématique
  •  Ou que tu n’as aucune intention de perdre du poids, même si ta santé en souffre

Mais si tu es vraiment décidé d’en finir avec le syndrome du yoyo et de conditionner ton cerveau à te donner les messages automatiques qui supportent ton désir… 

  • De ne plus avoir à stresser sur ce que tu dois ou pas manger et retrouver une relation normale avec la nourriture.
  • De te sentir belle, confortable avec toi-même et bien dans ta peau.
  • De régler tes impulsions de sucre ou de malbouffe et cesser de succomber aux tentations une fois pour toutes.
  • D’avoir plus d’énergie au quotidien et être plus productive. 
  • Que tout devienne facilement gérable au quotidien, sans effort et culpabilité.
  • Que ça devienne automatique de bien manger, faire de bons choix et prendre soin de toi.
  • D’améliorer ta santé en général et reprendre le contrôle au lieu de laisser la nourriture et les circonstances te contrôler.

Et rejoins la communauté de femmes comme toi qui se sont choisies et qui se réjouissent du nouveau mode de vie qu’elles ont créés.

Qui est Nancy?

Entrepreneure – coach PNL

Depuis plus de 25 ans, je travaille avec des CEO, des gestionnaires, des entrepreneurs, des leaders d’organisations d’envergure et aussi des gens comme toi qui ont le réel désir de se réaliser pleinement, mais qui sont aux prises avec des peurs, des frustrations et des habitudes inconscientes qui freinent leur ascension et l’obtention des résultats souhaités. (plus de temps, plus d’impact, plus de performance, plus de sérénité, meilleures habitudes de vie, meilleure relation…)  

Après m’être formée dans plusieurs disciplines du coaching, j’ai développé la méthode « MAP » qui provoque chez mes clients des changements rapides, puissants et surtout durables.  

Que ce soit au niveau d’atteindre un objectif spécifique, développer des habitudes de vie performantes, se sentir bien dans sa peau et avec soi-même, d’être apte à surpasser ses craintes, se défaire de blocages internes limitants, de bâtir sa confiance, de rehausser et solidifier son estime, de délaisser des comportements destructeurs, de diminuer son niveau de stress, d’éliminer la procrastination, de gérer les situations difficiles, de communiquer sans offenser, d’influencer positivement, et bien plus encore…  

J’accompagne mes clients vers une meilleure conscientisation d’eux-mêmes et je leur donne des moyens tangibles pour qu’ils cheminent agréablement vers une vie remplie de succès.  

Je leur apprends à entrainer leur esprit… pour améliorer leur vie.  

Témoignages

Ce que j'apprécie le plus de ce programme, c'est la reprise de mon pouvoir. Celui de faire des choix conscients et non répéter des habitudes que l'on fait machinalement et qui nous déçoit souvent. J’ai aussi apprécié la technique pour programmer mon inconscient lors de la prise d'aliment, et ce de façon positive afin de l'inciter à répéter les bonnes et saines habitudes. Un Super outil! Ce que j'ai appris, c'est que je ne suis pas celle que j'étais hier. Que c'est une journée neuve et je peux y faire les meilleurs choix pour moi. Et....Un coaching avec Nancy m'a éclairé sur l'origine d'un besoin, plutôt émotionnel, pas bon pour moi, et sur la façon de l'identifier, l'observer et surtout m'a outillé pour qu'il n'ait plus d'emprise sur moi.  

 LOUISE

J’adore ton programme. Tu me permets de maintenir une réflexion sur mes comportements alimentaires, ma relation avec la nourriture. J’HANTALai une meilleure compréhension de mon lien avec la nourriture. Je fais des petits changements quotidiennement afin de changer mes mauvaises habitudes. Je suis confiante que les changements seront permanents. Tu sais comment garder notre intérêt pour atteindre notre bien-être intérieur. Tu fais un excellent travail :)  

 CHANTAL

Mme Nancy Lehoux est très motivante. Ses capsules quotidiennes m’aident à me focaliser sur mes besoins et mes objectifs. Elle me fait réaliser que je dois changer des comportements et elle me donne des outils pour atteindre mon objectif. Je dois reprogrammer mon cerveau pour faire de meilleurs choix. Elle nous fait aussi réaliser que changer un comportement prend du temps et qu’il faut être bienveillant(e) avec nous-mêmes pour ne pas tout abandonner. Elle nous aide à garder le cap. Elle est tout simplement géniale!

SYLVIE

Ce que j’ai gagné avec la méthode de Nancy de "Perdre tes kilos avec ton cerveau" c’est avant tout la persévérance. Je ne voulais plus faire de régime, car tout le monde le sait maintenant on reprend tout le poids perdu et même plus après. Quand j’ai vu sa publicité sur internet, ça m’a pris un gros mois avant de me décider. J’y vais, j’y vais pas, finalement j’ai pris la décision d’y aller et ça été ma meilleure décision. Ce qui m’a accroché c’est le 365 jours, je me disais cette fois je ne pourrai pas lâcher en chemin, car Nancy va me booster tous les jours pendant 1 an. Wow, eh bien oui, je l’avoue, j’ai hâte le matin d’aller prendre mon message de Nancy, ma coach virtuelle, je m’empresse de l’écouter, de le mettre en pratique et d’écrire dans mon journal. Je suis dans ma dixième semaine, je mange moins, je mange mieux et je sais plus maintenant pourquoi je mange. J’ai plusieurs trucs et ça marche. J’ai perdu quoi? Roulement de tambour... 19 livres à date et même pas de régime. Savez-vous quoi? Je ne lâche pas, je continue! Un immense merci à toi Nancy, tu es super, j’ai bien hâte de te retrouver demain!  

NICOLE

Il y a quelques semaines, je me suis offert un précieux cadeau. Celui d'être "coachée" dans mon aventure vers un poids santé. Pour avoir essayé plusieurs méthodes qui n'ont toutes fonctionné que pendant un certain temps seulement, je savais, au fond de moi, qu'il était temps que je change plus profondément, mes conditionnements. Je ressentais ce besoin d'être coachée au quotidien, d'avoir un soutien en tout temps, d'avoir la petite tape dans le dos qui me permet d'avancer et un regard sans jugement, et cela, au moment qui me serait le plus profitable, puisque je peux gérer l'heure de ma rencontre avec Nancy. Mon instinct m'a conduit vers elle. Merci. C'est avec bienveillance qu'elle nous donne les outils nécessaires pour changer nos conditionnements et habitudes. Tout en douceur, prendre conscience de nos comportements et avoir le désir de les changer. J'adore les visualisations qui sont des outils puissants. J'en suis encore au début du processus, mais avec Nancy, c'est un plaisir quotidien. Merci Nancy de m'accompagner ♡ ” 

LOUISE

Pour moi c’est devenu tellement plus facile , je ne suis plus frustré de me priver mais plutôt fière de me contrôler et de faire des choix qui me font avancer vers mon objectif de poids, j’ai travaillé ma peur d’avoir faim maintenant j’aime se sentiment et je mange seulement quand j’ai réellement faim . Je suis bien et heureuse 😊. Merci à toi Nancy de si bien nous accompagné 😘

SONYA

FAQ

Une question? Jetez un oeil à cette FAQ ou écrivez-moi au nancy@nancylehoux.com


Comment vais-je obtenir l'accès au programme en ligne? Dès le moment de votre achat, vous recevrez un premier courriel de bienvenue et les prochains courriels commenceront dès le lundi suivant. Sur quels appareils et quels navigateurs puis-je accéder au programme en ligne? Vous pouvez voir les vidéos du programme sur n'importe quel appareil (téléphone intelligent, tablette, ordinateur) et à partir de n'importe quel navigateur (Google Chrome, Internet Explorer, Mozilla Firefox, Safari, Microsoft Edge, etc.) Y a-t-il d'autres programmes en ligne? Oui! Sept programmes existent présentement et parlent de succès, de santé émotionnelle, d'entrepreneuriat, de relations interpersonnelles, d'équipe de travail et de leadership. Vous pouvez y jeter un oeil ici: Voir les programmes Si je change d'avis après avoir acheté le programme, pourrais-je me faire rembourser? Nous avons une garantie de remboursement dans les 30 jours suivant votre achat. Si vous nous écrivez pour vous faire rembourser durant cette période, nous vous rembourserons, et ce, peu importe la raison de votre demande! Est-ce que le paiement est sécuritaire? Bien sûr! Nous utilisons un codage de 256 bits et une connexion sécurisée pour accueillir votre paiement en toute sécurité! Pendant combien de temps aurai-je accès au programme en ligne? Dès que vous recevez les courriels avec les vidéos et les documents, vous y aurez accès à vie! Le temps ne sera jamais une contrainte. Y a-t-il une limite du nombre de fois que je pourrai visionner les vidéos ou télécharger les documents? Non, il n'y a pas de limite! Vous pouvez visionner les vidéos ou télécharger les documents contenus dans le programme autant de fois que vous le souhaitez. Qu'est-ce que je fais si j'ai des questions sur le programme? J'y répondrai avec joie! Il suffit de m'écrire à nancy@nancylehoux.com et je vous répondrai dans les plus brefs délais.

Investis en toi!

Je serai là pour t’accompagner dans ton cheminement de transformation. C’est un tout nouveau mode de vie que tu vas retirer de ce programme. Un mode vie qui t’apportera liberté, paix intérieure, plaisir, fierté, satisfaction, contrôle… et bien sûr une silhouette amincie, celle que tu désires retrouver!  

Ton investissement? En fait… c'est un investissement que tu fais en toi!